風邪の予防法ということですが

コネタマ参加中: 教えて！ あなたの風邪予防・対策方法

相変わらず続けるコネタマ。今回のお題は風邪の予防法ということです。月並みですが手洗いとうがい、そして睡眠だと思います。その中でもうがいですが、自分はよく風呂に入っている時に、シャワーでずっと口の中にお湯を入れ続け、そのお湯でエンドレスにうがいをしています。のどをうがいしたというか、よく洗ったなあという感じでさっぱりしますよ。

それから風邪気味になったり熱を出したら、とにかく水をイヤと言うほど飲み続ける。それによって体温も下がってきますし、何より新陳代謝がよくなり（つまり尿意をもよおしやすくする）、体の中の毒素を出してくれると思うからです。

なんか変な民間療法みたいですが、自分としては共に効果を感じています。

まあ、そんなところです